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月經來前總是不適?|舒緩經前症候群症狀 | 女性恩物

撰文:
司徒雪儀
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2021-04-17
2021-05-20

👩🏻 各位女士在月經來之前有感到特別不舒服嗎? 😥 例如身體浮腫、頭痛胸悶、心情鬱悶。 這些都可能是經前症侯群的症狀。🌷 芳香療法注重心身靈健康,善用精油可以有效舒解不適。🔖 這次芳聊小百科和大家分享使用精油減輕經前症侯群的不適,還有一些飲食的建議喔。